Занятия:
Аюрведа и Йога Велнес Ретритз:
Аюрведа Lotus Nature Cure и йога оздоровительный ретрит помогут вам в вашем путешествии, чтобы стать вашим собственным врачом, чтобы детоксикация, чтобы отключиться, чтобы исцелиться, чтобы омолодить. Это возможность на протяжении всей жизни питать свое тело, разум и душу, для более здорового и качественного образа жизни. Что может быть лучше, если вы будете наслаждаться традиционной аюрведической терапией, ежедневными уроками йоги, сеансами глубокой релаксации, вкуснейшими домашними блюдами Satvik, пляжем, пейзажем, прогулками по океану, дельфинами, походами, искусством, кулинарными мастерскими и многим другим...... Мы предлагаем 4, 7 и 15-дневные аутентичные, персонализированные аюрведические и оздоровительные центры йоги для всех гостей.
4 дневные занятия: (3 ночи и 4 дня)
Пакет омоложения:
Наша уникальная оздоровительная программа привнесет в организм новую изюминку жизни. Это достигается благодаря специально разработанным аюрведическим восстанавливающим процедурам, позам для йоги, дыхательным техникам, сеансам релаксации и рефлексологии.
Что включено:
7-дневные занятия: (6 ночей и 7 дней)
За 7 дней занятий вы можете выбрать между омоложением или детоксикацией.
Пакет омоложения:
Наша уникальная оздоровительная программа привнесет в организм новую изюминку жизни. Это достигается благодаря специально разработанным аюрведическим восстанавливающим процедурам, позам для йоги, дыхательным техникам, сеансам релаксации и рефлексологии.
Детоксикационная программа
До тех пор, пока токсины, которые попадают в организм на всех уровнях, не высвобождаются, здоровый и здоровый образ жизни невозможен. Мы помогаем очистить тело специальными аюрведическими очищающими процедурами, гидромассажем для толстой кишки, очищающей диетой и йогическим крием.
Что включено:
15 Дневные занятия: (14 ночей и 15 дней)
В течение 15 дневных занятий вы можете выбрать любой из них, либо Омоложение, либо Детоксикация или программу Панчкарма.
Пакет омоложения:
Наша уникальная оздоровительная программа привнесет в организм новую изюминку жизни. Это достигается благодаря специально разработанным аюрведическим восстанавливающим процедурам, позам для йоги, дыхательным техникам, сеансам релаксации и рефлексологии.
Детоксикационный пакет:
До тех пор, пока токсины, которые попадают в организм на всех уровнях, не высвобождаются, здоровый и здоровый образ жизни невозможен. Мы помогаем очистить тело специальными аюрведическими очищающими процедурами, гидромассажем для толстой кишки, очищающей диетой и йогическим крием.
Пакет "Панчакарма":
Это древнее, аутентичное, проверенное временем лечение настоятельно рекомендуется ежегодно. Этот специальный аюрведический протокол омоложения - глубоко питающая, обогащающая и очищающая практика, которая в конечном итоге обеспечивает вам более сильное тело, более ясный ум и повышенную интуицию.
Что включено:
Другая информация:
Аюрведические оздоровительные терапии:
Вы можете пройти широкий спектр аюрведических велнес-терапий, каждый сеанс длится 90 минут, таких как аюрведический расслабляющий массаж (Abhyangam), эллакижи (Hot Herbal Poultice), широдхар (Oil on the head), удвартан (Herbal Powder Massage), травяной пар (Herbal Steam) и рефлексология.
Йога:
Вы можете наслаждаться ежедневными 2 традиционными сеансами хата-йоги на восходе и закате солнца, которые включают в себя йога-позы, дыхательные упражнения, техники релаксации, крийя, йога-нидра и медитации.
Питание:
В меню входят все блюда, приготовленные на основе готового меню с полезными фруктами, соками, зеленым чаем, супами, овощами на пару, салатами и индийским хлебом, а также блюда с низким содержанием жира, соли и с меньшим количеством специй. Приветствуются и поощряются специальные запросы с предварительным уведомлением.
Размещение:
Во время ретрита вы можете остановиться в частных или двухместных или общих помещениях. В каждом со вкусом оформленном просторном номере есть кондиционер, шкаф, багажная полка, балкон и общая зона для отдыха. Прилагаемые частные ванные комнаты оснащены душевыми принадлежностями, полотенцами, феном и другими предметами.
